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Préambule

Bonjour, et bienvenu(s) sur mon blog.
Ce blog est dédié à ma perte de poids, sans chirurgie, et sans pilules amaigrissantes. Si je peux le faire, tout le monde peut le faire.
Pour les nouveaux / nouvelles, je vous conseille de lire les plus anciens messages en premier, afin de mieux comprendre l'évolution.


dimanche 9 septembre 2012

Je re-maigris !

Bon, hier j'ai fait une demi diète on va dire haha
journée super déséquilibrée, mais bon.

Le midi j'ai mangé des hacaos crevette comme prévu avec une tomate.
Ouais pas grand chose j'avoue.
Le soir par contre mon homme était là, donc pour la salade on repassera.. en effet, c'était pizza..
Et le pire c'est qu'elle était délicieuse j'ai presque mangé l'intégralité.

Aujourd'hui, 1h de fitness le matin, et 1h d'équitation le soir, et j'étais à 68,5, soit -200 gr par rapport à mon poids le plus bas.
Bon, après, c'était apéro chez les voisin, je n'ai pas trop mangé mais j'ai bu 2 verres de vin (300 grammes ?) du coup, le soir, hacaos crevette (encore) et broccolis. L'objectif étant d'être à 68,5 demain matin à jeun.
Je suis super ravie de ne pas avoir REPRIS durant les vacances, mais c'est maintenant qu'il faut être vigilent, se reprendre en main quoi.
J'aimerai VRAIMENT bien atteindre les 68 d'ici la fin de la semaine quoi. Psychologiquement, j'aimerai bien entrer dans la zone 67 car là, ça fait un petit bout de temps que je stagne entre 68 et 69 et ça commence à me lasser. 
Ma patience à des limites.

Vous allez me dire, "pourquoi t'acharner ?"

La réponse est la suivante  : je veux que mes mollets maigrissent pour pouvoir aller acheter des bottes sans stresser que ça coince. Plus je maigrirai, plus mes mollets seront susceptibles de rapetisser. 
Aujourd'hui, j'ai trouvé une paire de bottes en local qui me plaisaient, mais je n'ai pas osé essayer. 
La taille standard de mollet est 38 centimètres donc logiquement ça devrait passer à gauche, et ça devrait passer aussi en forçant un peu à droite mais bon, comme ici TOUT taille petit, je préfère me laisser "une petite marge".

3 commentaires:

  1. bon, je viens aux nouvelles, je vois que tu tiens tjs les rennes, c'est bien, par contre fais gaffe à ne pas tomber ds l'obsession et attaque des que tu peux la stabilisation, on peut encore perdre un peu de poids en stabilisation.
    Pour ma part, - 3kg en 12 jours, je suis contente mais je sais que les premiers st tjs faciles à perdre, c'est sur la longueur que c'est plus dur.
    je t'embrasse et bon courage pour la suite, à+

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  2. Je suis ton combat contre tes mollets avec assiduité, j'ai le même problème que toi... Un muscle hyper prononcé à ce niveau là. Quand je pince la peau autour, je sens bien 1 à 2 cm de graisse (grrrr)... Mais ce qui m'inquiète, c'est que depuis coachclub (donc bientôt 20 jours et 10 kilos en moins), j'ai pris 2 cm aux mollets... Ce n'était pas trop l'objectif que je visais. Cela t'a fait pareil au début ?

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    1. coucou

      bon au tout début, je ne me souviens pas d'avoir mesuré mes mollets. La première fois que je les ai mesurés ils faisaient presque 50 cm (quasiment ma cuisse actuellement je sais pas si tu t'imagines !) si je me souviens bien.
      Je n'ai rien repris en faisant Coach Club au contraire, j'ai perdu mais 1) les mollets ont été la dernière partie de mon corps à maigrir, j'ai perdu d'abord du ventre, cuisses, fesses. Puis visage, puis bras, puis mollets.
      et 2) tes mollets gonflent durant la journée, moi par exemple mon mollet droit fait 38.3, mais parfois si je le mesure juste après le sport, il remonte à 39, puis ça redescend. Je ne sais pas à quoi c'est dû mais bon, c'est un fait lol.
      Là je suis super contente parce que je suis presque au standard, mais je crois que si mon mollet droit descendait à 37.5 ça serait mieux, de quoi m'assurer de pouvoir passer n'importe quelle botte ^^

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