Bon, alors vous savez que je suis totalement anti pilules, sachets, et autres produits magiques pour perdre du poids.
Néanmoins, j'ai testé, par un hasard complet (en fait; en matinée j'ai eu super faim et mon patron m'a refilé une gomme au Konjac histoire genre que j'arrête de me plaindre).
Alors le Konjac qu'est ce que c'est ?
C'est une racine, genre comme du Manioc, d'origine Asiatique, et qui a des propriétés gélifiantes comme la pectine, mais en mieux.
On dit que ce serait la fibre végétale la plus efficace, qui absorberait jusqu'à 100 fois son volume en eau et qui aurait des vertus coupe-faim genre, limite surnaturelles.
Genre le Konjac, l'Alien de la nature quoi.
Comme complément alimentaire, le Konjac se retrouve sous diverses formes : nouilles, gélules, ou en l’occurrence gomme à mâcher, genre comme celle que mon boss m'a refilé.
Alors personnellement, je n'en prendrai pas tous les jours, pour éviter l'accoutumance, et je suis aussi plutôt d'avis que les coupe faim en général, ce n'est vraiment pas une solution sur laquelle se reposer, néanmoins, en cas d'énorme fringale, pour celles qui se posent la question : oui, ça marche.
Personnellement, je n'ai pas spécialement envie d'en re-consommer, et clairement pas avant le repas pour manger moins, le but étant de s'auto-contrôler or, si tu te reposes sur des comprimés, tu risques surtout de te tomber dans le grand n'importe quoi, par contre, si vous avez la sensation de mourir de faim vers 11h du matin, 1/2 gomme, 1 verre d'eau et la fringale est oubliée.
Néanmoins, j'ai testé, par un hasard complet (en fait; en matinée j'ai eu super faim et mon patron m'a refilé une gomme au Konjac histoire genre que j'arrête de me plaindre).
Alors le Konjac qu'est ce que c'est ?
C'est une racine, genre comme du Manioc, d'origine Asiatique, et qui a des propriétés gélifiantes comme la pectine, mais en mieux.
On dit que ce serait la fibre végétale la plus efficace, qui absorberait jusqu'à 100 fois son volume en eau et qui aurait des vertus coupe-faim genre, limite surnaturelles.
Genre le Konjac, l'Alien de la nature quoi.
Comme complément alimentaire, le Konjac se retrouve sous diverses formes : nouilles, gélules, ou en l’occurrence gomme à mâcher, genre comme celle que mon boss m'a refilé.
Alors personnellement, je n'en prendrai pas tous les jours, pour éviter l'accoutumance, et je suis aussi plutôt d'avis que les coupe faim en général, ce n'est vraiment pas une solution sur laquelle se reposer, néanmoins, en cas d'énorme fringale, pour celles qui se posent la question : oui, ça marche.
Personnellement, je n'ai pas spécialement envie d'en re-consommer, et clairement pas avant le repas pour manger moins, le but étant de s'auto-contrôler or, si tu te reposes sur des comprimés, tu risques surtout de te tomber dans le grand n'importe quoi, par contre, si vous avez la sensation de mourir de faim vers 11h du matin, 1/2 gomme, 1 verre d'eau et la fringale est oubliée.