Etre auto-critique je pense que c'est nécessaire, qu'on soit mince ou gros, encore faut-il être juste et impartial.
Et quand je dis juste et impartial, je veux dire que, si on voit nos défauts, il faut aussi voir nos qualités non ?
L'auto critique, ça permet de qualifier nos défauts, et voir ceux qu'on peut régler et ceux qui nous colleront à la peau toute la vie et qu'il vaut mieux apprendre à accepter.
Alors je vous propose un petit post d'échange, sur ce que vous aimez, et ce que vous n'aimez pas, je commenc:
je n'aime pas :
- mes fesses que je trouve trop volumineuses mais ça devrait se régler petit à petit
- mes affreux mollets
- mon nez : trop grand
- mes seins : trop petits (vaut mieux que je les accepte, avec PIP, maman chérie ne me payera jamais de prothèses de toute façon)
- mes bras : épaules trop carrés et dessous trop flasque
- ma taille, pas assez marquée (pour l'instant ?)
j'aime :
- mon ventre (plus il maigrit, plus les abdos apparaissent, j'ai appris à l'aimer)
- ma bouche (pulpeuse)
- mon visage
- mes cuisses (assez toniques, sauf l'intérieur, mais ça se règlera au fur et à mesure)
voilà, à vous, n'ayez pas honte, personne ne juge
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